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A l'écoute de l'enfant intérieur : une voie vers la gestion des émotions

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Du 10/11/2019 au 11/11/2019
Associative or civic - Nature and relaxation - Local animation

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A l'écoute de l'enfant intérieur : une voie vers la gestion des émotions

Rue de Traynès
65000 TARBES

+33 6 12 92 36 69

Rates

  • Base rate : From 180 € - 2 jours de stage (matériel inclus)

Description

Pendant ce stage, nous contacterons de façon simple et ludique notre enfant intérieur afin d'entendre ses besoins et nous verrons concrètement comment gérer nos émotions.

HORAIRES
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DIMANCHE 10 NOV : 9h30-13h et 14h-18h30
LUNDI 11 NOV : 9h30-13h et 14h-17h30

Il vous est peut-être arrivé de connaître des situations qui se répètent générant différents sentiments : abandon, échec, humiliation, injustice, rejet, trahison etc...

La reconnexion avec l'enfant intérieur est une clé pour transformer ces scénarios récurrents.

Contenu : Développer l'écoute de notre enfant intérieur à l'aide d'exercices pratiques (expression corporelle, dessin, collage, danse, peinture, sans connaissance préalable nécessaire) faisant appel à :
- nos sens
- notre créativité
- notre capacité à écouter, exprimer et partager notre ressenti...

Une partie théorique sera aussi au programme pour une meilleure compréhension du processus, une grande part sera laissée à l'expression de soi.

INSCRIPTION OBLIGATOIRE par téléphone ou par mail
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Nombre de places limité

+ d'infos sur le site internet ci-contre